Das Thema Sicherheit für Frauen ist ein wichtig und wird oft unterschätzt. Wir sind zunehmend digital vernetzt. Es gibt neue Möglichkeiten des Kennenlernens durch Online-Dating-Plattformen, aber auch neue Risiken und Unsicherheiten. Eine Frau, die sich auf ein Date einlässt, muss sich nicht nur der Aufregung und der Vorfreude stellen, sondern auch der potenziellen Gefahr, die in dieser Situation lauern kann.

In diesem Zusammenhang bietet das Buch Vertraue deiner Angst (The Gift of Fear ) von Gavin de Becker wertvolle Einsichten, wie Frauen ihre Intuition und ihre inneren Warnsignale wahrnehmen und auf sie vertrauen können. De Becker, ein Experte für Sicherheitsberatung und Gewaltprävention, argumentiert, dass unsere Instinkte – insbesondere die Fähigkeit, Bedrohungen wahrzunehmen, bevor sie offensichtlich werden – ein unglaublich wichtiges Schutzinstrument darstellen. Für Frauen, die daten, kann das Vertrauen auf diese Instinkte lebensrettend sein.

Im Buch beschreibt de Becker, wie häufig Frauen dazu ermutigt werden, ihre Ängste zu ignorieren oder sich nicht von kleinen, aber auffälligen Verhaltensweisen oder Gefühlen verunsichern zu lassen. Hier steht die gute Erziehung zum Freundlich-Sein der kritischen Wahrnehmung im weg. Er macht deutlich, dass gerade diese intuitiven Signale oft der erste Hinweis auf potenziell gefährliche Situationen sind. Im Kontext von Dates kann dies eine unangemessene Bemerkung, unaufgefordertes Drängen auf körperliche Nähe oder auch das Gefühl der Unruhe sein, das eine neue Bekanntschaft in einem frühen Stadium auslöst.

Diese kleinen, aber bedeutenden Warnzeichen sollten nicht ignoriert werden.

De Becker ermutigt Frauen, ihre Wahrnehmung ernst zu nehmen, wenn sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt – auch wenn es sich noch um etwas scheinbar Harmloses handelt. Das Vertrauen auf die eigene Intuition, so beschreibt er, kann oft der Unterschied zwischen einer harmlosen Begegnung und einer gefährlichen Situation sein. In vielen Fällen, so de Becker, wissen wir instinktiv, wenn wir uns in einer unsicheren Situation befinden, und diese innere Weisheit ist eine wertvolle Ressource, die uns davor bewahren kann, in gefährliche oder unangenehme Situationen zu geraten.

Neben der Intuition betont de Becker auch, wie wichtig es ist, klare Grenzen zu setzen und diese auch in der Kommunikation mit dem potenziellen Partner zu vertreten. Das Buch geht darauf ein, wie wichtig es ist, auf die Körpersprache und das Verhalten des Gegenübers zu achten. Wenn jemand bei einem ersten Treffen zu drängend oder respektlos ist, kann dies ein erstes Warnzeichen sein. De Becker rät Frauen, sich nicht von der Angst vor Konflikten oder dem Wunsch nach Harmonie davon abhalten zu lassen, ihre persönlichen Grenzen klar und entschlossen zu kommunizieren.

Ein weiterer wesentlicher Aspekt von The Gift of Fear ist der Fokus auf die Bedeutung von Sicherheit im digitalen Raum. In einer Zeit, in der immer mehr Menschen ihre Beziehungen über Online-Dating-Plattformen knüpfen, ist es wichtig, besonders vorsichtig zu sein. De Becker weist darauf hin, dass die Anonymität des Internets Menschen dazu verleiten kann, sich anders zu verhalten als in einem persönlichen Gespräch. Hier ist es entscheidend, auf Warnsignale zu achten – sei es ein aggressiver Ton in den Nachrichten, widersprüchliche Aussagen oder das Drängen zu einem schnellen, persönlichen Treffen. In der heutigen digitalen Welt rät de Becker Frauen, sich immer bewusst zu sein, mit wem sie es zu tun haben und die notwendige Vorsicht walten zu lassen, insbesondere wenn der Partner ungewöhnlich viel persönliche Information gibt, einfordert oder drängt, bestimmte Details über das eigene Leben zu teilen.

The Gift of Fear ein kraftvolles und praktisches Handbuch ist, das ich Frauen empfehle und das dabei helfen kann, ihre eigenen Sicherheitsbedürfnisse besser zu verstehen und die Bedeutung der eigenen Intuition zu erkennen. Das Buch erinnert uns daran, dass unsere Ängste nicht immer ein Zeichen von Schwäche sind, sondern ein wichtiger Schutzmechanismus, der uns davor bewahren kann, uns in gefährliche Situationen zu begeben. Gerade beim Dating, sei es online oder im echten Leben, ist es entscheidend, auf diese innere Stimme zu hören, klare Grenzen zu setzen und immer für die eigene Sicherheit zu sorgen.